消しゴムはんこ講座
11月13日(水)堰免沙緒里先生
今年も、消しゴムはんこ講座、楽しく開催されました☆
年賀状作りに役立てたいと、この季節に干支のモチーフを中心に作成。来年の干支はヘビさん。みなさん、かわいいヘビさん、彫れました☆
お掃除大作戦 大成功!
11月9日(土)
公民館をご利用していただいている方にご参加・ご協力いただきまして、普段できない箇所のお掃除を丁寧にしていただきました!
当日は、寒い中、たくさんの方にご協力いただき、教室の机や椅子、料理教室の換気扇や工芸室の上履き洗いまで、とてもきれいにお掃除をいただきました。おかげさまで、皆様に気持ちよく利用していただくことができます。
☆ご協力ありがとうございました☆
かんたんパン作り講座②
11月8日(金)北村 愛先生
先日のかんたんパン作り講座、募集時、とても人気だったため、2回目の開催となりました!
今回も、先生が生地を前日に仕込んでいただいた、オーバーナイト法という作り方で皆さんでパン作りをしました。生地の仕込みは時間の都合上、講座では、焼き上げているときに、先生がデモンストレーションをしてくださりました。そのやり方を見て、皆さん、感激!皆さんが知っているパンこねの作業を、しなくてよいのです!少し大きめの保存容器の中で、混ぜます。時間をおいて、たたくようにこねるのも、容器の中で。キッチンが汚れなくて、コンパクトに出来ちゃうのです。今回も皆さん、ご自分たちの焼き上がりにとても満足されていました☆
かんたん編み物講座①
11月7日(木)北村 啓子先生
肌寒くなってきて、編物の恋しい季節がやってきた☆感じですね!
今年の編み物講座は、かわいいいバックを作ります!
本日第1回目。編物は、慣れないと編みはじめが難しく、皆さん最初は苦戦されていましたが、だんだんと、手が覚えているのか、良い調子で編み進めていらっしゃいました☆
全部で3回で完成予定。出来上がりが楽しみですね♪
☆かんたんパン作り講座☆
10月29日(火)北村 愛先生
かんたんパン作り??パンを作ったことのある方なら、ほんとに?簡単に??と、疑ってしまう感じになりますが、今回先生に教えていただいた方法なら、簡単にしかも、キッチンも狭くても出来ちゃうんです。通常の発酵より低い温度で時間をかけて行うことで、翌日も固くなりにくいパンになります。
参加者の皆さんも興味津々。今回は、先生が前日に生地を仕込んでくださり、2次発酵→成形→焼き上げ、の工程をしました。発酵した生地は、赤ちゃんのほっぺみたいに柔らかく、触っているだけで気持ち良く、パンを焼いている香りに皆さん癒され、最後は焼きたてのパンをみんなで試食しました。焼きたてのパンは、外がカリっと、中がふわっとしていて、とても美味しいと、みなさん感激!さっそく自宅でも作りたいとのことでした!
~大人の社会見学~
10月11日(金)須坂市にある一般廃棄物処分場「エコパーク須坂」へ見学に行ってきました!
「エコパーク須坂」は、長野市含め近隣の市町村からでる焼却ごみ処理後の残灰などのゴミを埋め立てるために、近年できた施設です。参加者は、初めて見学する方ばかりで、興味を持ってみていただけました。
職員の方から処分場から排出される水の浸出水処理の様子を、実際に埋立地に敷かれている浸水シートのサンプルを手にとってみたり、簡単な実験を通じて説明していただきました。また、実際に埋め立てている物質のサンプルを見せていただきました。
参加者の方々は、改めて、環境に関心が高まる良い機会になったようでした。
みんなで森林体験学習
10月5日(土)長野市森林体験の森(飯綱高原五味池周辺)へ、出かけました!
当日は小雨の中でしたが、木々の間伐体験をしたり、ひろった木で焚火をつけるやり方を教わったり、間伐材を使って箸を作る体験などをしました。
森の木々にふれることができた良い機会になったようです。
芹田男塾 最終回 ~コーヒーの淹れ方とマメ知識~
10月7日(月)コーヒー自家焙煎店 ジオグラフィー 諸先生
芹田男塾も、最終回を迎えることになりました。
最終回は、七瀬南部にある、コーヒー豆の焙煎店、ジオグラフィーより、諸先生にお越しいただき、コーヒーのマメ知識と、自宅でのコーヒーの淹れ方を教わり、みんなで実践しました。
お湯の温度や、淹れるスピードなど、教わったように淹れるのですが、三人三様ならぬ、四人四様、同じ豆、同じ水を使っているはずですが、飲み比べると、淹れた人によって味が違う!!不思議な感じです。
好みの淹れ方をマスターして、自宅でも美味しいコーヒーを味わってくださいね☆
フレイル予防体操を行いました
9月18日(水)小島美奈子先生の指導によるフレイル予防を行いました。ウェーブリングを用いて、身体をねじたり、伸ばしたり、たたいたりほどよい刺激を与えて、気持ちよく体操できました。